آیا با مراقبت های بعد از عمل اسلیو آشنا هستید؟

دو عامل تعیین کننده در موفقیت آمیز بودن جراحی اسلیو؛ اولا تخصص و مهارت جراح، ثانیا چگونگی مراقبت های بعد از عمل اسلیو است.

به دلیل مهم بودن اقدامات پس از عمل اسلیو ما قصد داریم در این مقاله به صورت مفصل درباره بایدها و نبایدهای بعد از عمل جراحی اسلیو صحبت کنیم، با مجله سلامتی جراحی لاغری همراه باشید.

✍ جدول دسترسی سریع به مهمترین عناوین این مطلب

• جراحی اسلیو معده چیست؟
• مراقبت های بعد از عمل اسلیو معده
• اهمیت مراقبت های پس از عمل اسلیو معده
• رژیم غذایی بعد از عمل اسلیو معده
• دارو هایی که بعد از عمل اسلیو معده باید از آنها استفاده کنید
• ورزش های مناسب بعد از جراحی اسلیو معده
• اهمیت تغییر سبک زندگی پس از عمل اسلیو معده

جراحی اسلیو معده چیست؟

یکی از روش های سریع لاغر شدن؛ جراحی اسلیو معده است. در این روش جراحی، جراح لاغری طی عمل لاپاراسکوپی حدود 80 درصد از معده را خارج می کند، که همین موضوع باعث تغییرات هورمونی و در نهایت کاهش وزن می شود.

البته عمل اسلیو معده در صورتی انتخاب می شود که سایر روش های لاغر شدن مانند گرفتن رژیم غذایی و انجام ورزش پاسخگو نباشد.

✍ درمورد عمل اسلیو معده ? بیشتر بدانید.

مراقبت های بعد از عمل اسلیو معده

در صورتی که در انجام مراقبت های بعد از عمل اسلیو معده دقت لازم را داشته باشید قطعا از خطرات جراحی اسلیو تا حد زیادی در امان خواهید بود، همچنین بهترین نتیجه را دریافت خواهید کرد. از جمله اقداماتی که نیاز است بعد از این عمل جراحی انجام دهید عبارتند از:

مراقبت های بیمارستانی پس از عمل اسلیو معده

اصولا پس از عمل اسلیو نیاز است که بیمار دو شب در بیمارستان به منظور مراقبت های بیشتر بستری بماند. از جمله مراقبت های بیمارستانی پس از این عمل عبارتند از:

• پس از به هوش آمدن برای کاهش درد به بیماران مسکن هایی داده می شود.
• در روزهای اول بعد از عمل اسلیو بیمار اجازه دارد تنها از نوشیدنی های رقیق و بدون شکر استفاده کند.
• در طی مدت بستری پرستاران به طور مرتب فشار خون و سایر علائم حیاتی بیمار را بررسی می کنند.
• پرستاران به بیماران کمک می کنند که از تخت پایین بیایند، قدم بزنند و حرکاتی که پزشک تجویز کرده است را انجام دهند.
• نحوه صحیح تنفس، سرفه، عطسه کردن و راه رفتن بعد از عمل اسلیو؛ به طوری که کمترین فشار به ناحیه شکم بیمار وارد شود، توسط پرستاران آموزش داده می شود.
• برای پیشگیری از ذات الریه بعد از اسلیو معده توصیه می شود که نفس عمق بکشید به این صورت که یک دم عمیق داشته باشید و پس از حبس نفس به مدت دو ثانیه یک بازدم عمیق داشته باشد. تکرار این کار برای سه بار در روز توصیه می شود.
• در صورتی که احساس شود شرایط بدنی بیمار ثابت شده است و حال مساعدی دارد اجازه ترخیص از بیمارستان به وی داده می شود.

مراقبت های پس از ترخیص از بیمارستان

یکی از نکاتی که در روزهای اول بعد از عمل اسلیو باید به آن توجه داشت پیاده روی روزانه است، چرا که این موضوع مانع لخته شدن خون در رگ ها می شود.

یکی دیگر از اقدامات مهمی که باید به آن توجه داشته باشید رژیم غذایی پس از عمل جراحی است.

به این صورت که بیمار تا 10 روز تنها اجازه نوشیدن مایعاتی ماند آب، چای گیاهی و آب میوه های رقیق را دارد.

 برای پیشگیری از کم آبی بدن بیمار باید حداقل 2.5 لیتر مایعات در روز استفاده کند. در هفته دوم بعد از عمل اسلیو اجازه دارید مایعات مغذی مانند سوپ رقیق، شیر بدون چربی، اسموتی های طبیعی، آبمیوه های طبیعی و بدون شکر را به رژیم غذایی تان اضافه کنید.

دلیل مهم بودن مراقبت های بعد از عمل اسلیو

شاید شنیده باشید که برخی بیماران پس از جراحی اسلیو کاهش وزن چشمگیری را تجربه نمی کنند. این اتفاق به دو دلیل رخ می دهد:

• اولا ممکن است در انتخاب بهترین جراح لاغری دقت و وسواس لازم را نداشته اید.
• دوما در انجام صحیح مراقبت های پس از عمل اسلیو دقت لازم را نداشته اید

از جمله اقدامات بعد از عمل اسلیو معده عبارتند از:

• رژیم غذایی بعد از عمل اسلیو معده بسیار حائز اهمیت است که در ادامه به آن خواهیم پرداخت.
• برای جلوگیری از لخته شدن خون پس از عمل اسلیو باید به مدت 3 الی 4 ساعت در روز پیاده روی کنید.
• تغییر سبک و روش زندگی؛
• مصرف داروهای تجویزی پزشک؛
• یک ماه پس از عمل اجازه از سر گرفتن فعالیت های ورزشی خود را دارید.
• از بلند کردن اجسام سنگین پرهیز کند.
• تا سه هفته پس از عمل اسلیو از نشستن در وان آب داغ پرهیز کنید.
• ·        2 الی 4 هفته پس از عمل می توانید به کار خود بازگردید و فعالیت های روزانه خود را از سر بگیرید.
• در صورت داشتن علائمی مانند تب و لرز شدید، افزایش درد، حالت تهوع، التهاب و قرمزی در محل بخیه به پزشکتان اطلاع دهید.
• تا دو روز بعد از عمل اسلیو پانسمان باید روی زخم باقی بماند.
• رسیدگی به جای زخم پس از عمل فراموش نشود.

رژیم غذایی بعد از عمل اسلیو معده

رژیم غذایی پس از جراحی اسلیو باید تا دو هفته شامل مایعات باشد و به مروز غذاهای جامد را به آن اضافه کنید.

به توصیه پزشکان این حوزه وعده های غذایی خود را به 4 الی 6 بار افزایش دهید اما در هر وعده حجم غذایی بسیار کمی میل کنید.

برخی از غذاهایی که بعد از عمل اسلیو معده می توانید بخورید عبارتند از:

• تخم مرغ؛
• انواع ماهی؛
• پوره سیب زمینی؛
• میوه های تازه و نرم؛

✍ مطالب مرتبط ? بیشتر بخوانید.

• زیر و بم رژیم غذایی
• کالری
• رژیم های لاغری سریع
• سالم ترین رژیم افزایش وزن
• مواد غذایی سالم برای رژیم غذایی بارداری
• رژیم کتوژنیک

همچنین لازم است به این نکات نیز توجه داشته باشید:

• در صورتی که معده و بدن شما پس از خوردن هر نوع غذایی تغییر حالت داد، دیگر آن مواد غذایی را میل نکنید.
• از خوردن غذاهی سفت و چسبنده پرهیز کنید.
• نوشیدنی هایتان را بدون استفاده از نی میل کنید.
• مصرف نوشیدنی های الکل دار اکیدا ممنوع است.
• در صورتی که دچار اختلالات گوارشی شدید، حتما پزشک خود را در جریان بگذارید.

چه داروهایی بعد از عمل اسلیو معده باید استفاده کرد؟

پس از جراحی به تجویز پزشک، بیمار مصرف داروها را آغاز می کند که این داروها برای هر فردی می تواند متفاوت باشد. از جمله رایج ترین داروهای پس از عمل اسلیو معده عبارتند از:

• داروهای آنتی بیوتیک؛
• داروهای مسکن؛
• از مصرف داروهای رقیق کننده خون مانند آسپرین، ناپروکسن، ایبوپروفن و … پس از عمل اسلیو معده پرهیز کنید، مگر اینکه پزشکتان توصیه کرده باشد.
• مصرف برخی مکمل ها و ویتامین ها مانند ویتامین B12، کلسیم و …؛

بعد از عمل اسلیو معده چه ورزش هایی انجام دهیم؟

پیاده روی بعد از عمل اسلیو یکی از الزامات روزانه برای کاهش وزن سریعتر و جلوگیری از افتادگی پوست بعد از عمل اسلیو است. اما انجام فعالیت های ورزشی خاص و قدرتی حداقل تا یک ماه پس از جراحی توصیه نمی شود. همچنین انجام حرکات شکمی تا دو ماه بعد از جراحی اسلیو ممنوع است.

اهمیت تغییر سبک زندگی بعد از عمل اسلیو

یکی از موارد تاثیرگذار در نتیجه عمل جراحی اسلیو تغییر سبک زندگی است. عدم مصرف دخانیات، نوشیدنی های الکل دار و مواد مخدر، داشتن رژیم غذایی سالم، انجام حرکات ورزشی تجویز شده و کنترل استرس باعث افزایش کیفیت زندگی پس از عمل اسلیو معده می شود.

کلام آخر

انجام مراقبت های بعد از عمل اسلیو معده به قدری مهم است که در صورت عدم توجه به آن ممکن است هیچ گونه کاهش وزنی پس از جراحی نداشته باشید!

بنابراین شمایی که تصمیم به این عمل جراحی گرفته اید و سختی های جراحی را پشت سر گذاشته اید منطقی نیست که با عدم توجه به چند نکته ساده تمام زحمات و هزینه خود را به باد بدهید.

منبع : اسلیو کلینیک