تغییرات هورمونی بعد از اسلیو معده ( بررسی 5 تا از تغییرات مهم)

عمل اسلیو معده یکی از محبوب ترین روش های جراحی برای کاهش وزن است که تاثیرات فیزیولوژیکی و متابولیکی عمیقی بر بدن شما می گذارد. این روش نه تنها اندازه معده را کاهش می دهد، بلکه تغییرات گسترده ای در سیستم هورمونی بدن ایجاد می کند. این تغییرات هورمونی نقش کلیدی در کاهش وزن، تنظیم اشتها و بهبود وضعیت سلامتی شما دارند. در این مقاله از مجله جراحی لاغری، به بررسی دقیق تغییرات هورمونی بعد از عمل اسلیو معده و تأثیرات آن بر بدن شما می پردازیم.

انواع تغییرات هورمونی پس از عمل اسلیو معده

تغییر در هورمون های تنظیم کننده اشتها

معمولا بعد از جراحی اسلیو تغییراتی در هورمون های اشتها ایجاد می شود:

کاهش هورمون گرلین

گرلین، که به عنوان هورمون گرسنگی شناخته می شود، در معده تولید می شود و اشتهای شما را تحریک می کند. در عمل اسلیو معده، بخش بزرگی از معده که گرلین در آن تولید می شود، برداشته می شود. این کاهش تولید گرلین یکی از عوامل اصلی کاهش اشتها پس از عمل است. کاهش سطح گرلین به شما کمک می کند تا احساس سیری بیشتری داشته باشید و از پرخوری جلوگیری کنید.

افزایش هورمون های سیری

پس از عمل اسلیو معده، ترشح هورمون های مرتبط با سیری مانند GLP-1 (پپتید شبه گلوکاگون-1) و PYY (پپتید YY) افزایش می یابد. این هورمون ها از روده کوچک ترشح می شوند و به مغز سیگنال می دهند که شما سیر هستید. افزایش این هورمون ها نقش مهمی در کنترل اشتها و کاهش وزن شما دارد.

تغییرات در متابولیسم قند و انسولین

بهبود حساسیت به انسولین با توجه به تغییرات هورمونی بعد از اسلیو معده

یکی از مزایای مهم عمل اسلیو معده، بهبود حساسیت بدن شما به انسولین است. این بهبود به دلیل کاهش چربی بدن و تغییرات هورمونی رخ می دهد. افزایش هورمون GLP-1 نه تنها اشتهای شما را کاهش می دهد، بلکه باعث تحریک ترشح انسولین از پانکراس و بهبود تنظیم قند خون می شود.

کاهش خطر دیابت نوع 2

افرادی که قبل از عمل اسلیو معده دچار مقاومت به انسولین یا دیابت نوع 2 هستند، معمولاً پس از عمل بهبود قابل توجهی را تجربه می کنند. این تغییرات نتیجه ترکیبی از کاهش وزن و تغییرات هورمونی است که متابولیسم قند را بهبود می بخشد.

تغییرات هورمونی در سیستم گوارشی بعد از عمل اسلیو

افزایش ترشح هورمون GLP-1

هورمون GLP-1 که از روده کوچک ترشح می شود، نه تنها اشتهای شما را کاهش می دهد، بلکه تخلیه معده را کند می کند و به شما احساس سیری طولانی مدت می دهد. همچنین، این هورمون باعث افزایش ترشح انسولین و کاهش گلوکاگون می شود، که هر دو به بهبود قند خون کمک می کنند.

کاهش تخلیه سریع معده

یکی دیگر از تغییرات مهم پس از اسلیو معده، کند شدن فرآیند تخلیه معده است. این تغییر به شما کمک می کند تا غذا به آرامی وارد روده شود و تنظیم هورمون های گوارشی بهبود یابد.

تأثیر بر هورمون های استرسی و هیجانی

کاهش سطح کورتیزول به دنبال تغییرات هورمونی بعد از اسلیو معده

چاقی اغلب با افزایش سطح کورتیزول، هورمون استرس، همراه است. پس از عمل اسلیو معده، کاهش وزن و بهبود سلامت عمومی می تواند سطح کورتیزول بدن شما را کاهش دهد. کاهش کورتیزول می تواند تاثیر مثبتی بر کاهش التهاب، بهبود خواب و سلامت روان شما داشته باشد.

تأثیر بر هورمون های شادی آور

پس از عمل اسلیو، تغییرات هورمونی می تواند تولید هورمون های شادی آور مانند سروتونین و دوپامین را تحت تاثیر قرار دهد. این تغییرات معمولاً منجر به بهبود خلق وخو و کاهش علائم افسردگی می شود.

تغییر در هورمون جنسی

تغییرات هورمونی در زنان

چاقی می تواند تعادل هورمون های جنسی مانند استروژن و پروژسترون را بر هم بزند. پس از عمل اسلیو معده، کاهش چربی بدن باعث تنظیم بهتر این هورمون ها می شود. این تغییرات می تواند بهبود قاعدگی نامنظم، کاهش علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) و افزایش شانس باروری را به دنبال داشته باشد. علاوه بر این در زنانی که سطح بالای آندروژن دارند، کاهش وزن می تواند به کاهش این هورمون ها کمک کند و مشکلاتی مانند رویش موی زائد و آکنه را بهبود بخشد.

تغییرات هورمونی در مردان پس از جراحی اسلیو معده

چاقی می تواند باعث کاهش سطح تستوسترون در مردان شود. پس از عمل اسلیو، کاهش چربی بدن به افزایش سطح تستوسترون کمک می کند. این تغییر می تواند بهبود انرژی، تقویت میل جنسی و افزایش توده عضلانی را به همراه داشته باشد. چربی بدن در مردان می تواند به تولید بیش از حد استروژن منجر شود. با کاهش وزن پس از عمل، سطح استروژن کاهش می یابد و تعادل هورمونی بهبود می یابد.

چالش های مرتبط با تغییرات هورمونی

در چند ماه اول پس از عمل اسلیو معده، ممکن است شما نوسانات هورمونی را تجربه کنید. این نوسانات می توانند علائمی مانند خستگی، تغییرات خلق وخو و ریزش موی موقت را به همراه داشته باشند. تغییرات در جذب مواد مغذی ممکن است باعث کمبود ویتامین ها و مواد معدنی شود که می تواند بر تعادل هورمونی شما تاثیر بگذارد. مصرف مکمل ها به توصیه پزشک می تواند این مشکلات را به حداقل برساند.

راهکارهایی برای مدیریت تغییرات هورمونی بعد از اسلیو معده

مصرف مواد غذایی غنی از پروتئین، فیبر و ویتامین ها می تواند به بهبود تعادل هورمونی کمک کند. از مصرف غذاهای فرآوری شده و قندهای اضافه خودداری کنید. فعالیت های بدنی منظم می توانند به تنظیم هورمون ها، کاهش استرس و بهبود سلامت کلی شما کمک کنند. برای مدیریت بهتر تغییرات هورمونی، توصیه می شود که به طور منظم با پزشک خود ملاقات کنید و آزمایش های لازم را انجام دهید.

خلاصه

عمل اسلیو معده تاثیرات عمیقی بر هورمون های بدن شما دارد. این تغییرات هورمونی نه تنها به کاهش وزن کمک می کنند، بلکه می توانند بسیاری از مشکلات مرتبط با چاقی مانند دیابت نوع 2، نوسانات خلقی و اختلالات هورمونی را بهبود بخشند. آگاهی از این تغییرات هورمونی بعد از اسلیو معده و مدیریت صحیح آن ها می تواند به شما کمک کند تا از مزایای این عمل به بهترین نحو بهره مند شوید. اگر قصد انجام عمل اسلیو معده را دارید، حتماً با پزشک خود در مورد تاثیرات هورمونی و راهکارهای مدیریت آن مشورت کنید.